Sobre o curso:

Curso dividido em 80 horas/aula que possibilita o aluno a ministrar aulas ou aplicar os conhecimentos adquiridos em consultas.

Curso dividido em 4 módulos que possibilita o aluno a ministrar aulas ou aplicar os conhecimentos adquiridos em consultas.

Para garantir o aprendizado do conteúdo ministrado este curso possui turmas reduzidas de no máximo 6 alunos o que possibilita uma interação maior do aluno com os equipamentos utilizados para a prática do Pilates Studio e com o material didático garantindo que o aluno conclua o curso sem nenhum questionamento não resolvido.

Público alvo:

Fisioterapeutas, Educadores Físicos e Alunos a partir do 3º Período.

Datas:

Módulo I - 17 e 18 de março | Módulo II - 31 de março e 01 de abril

Módulo III - 14 e 15 de abril | Módulo IV - 28 e 29 de abril

Investimento:

R$ 1.500,00 à vista ou 8x de R$ 200,00 | Taxa de matrícula R$ 30,00*.

Local:

JB Palace Hotel | Avenida Doutor João Beraldo, 460 centro Pouso Alegre MG Telefone: 35 3423 7870

Conteudo Programático (clique aqui)

Histórico do método Pilates

Filosofia / Contrologia

Trajetória evolutiva e o Método hoje

Características gerais

Princípios básicos
• respiração
• controle concentração
• o centro
• movimento fluido
• precisão/coordenação

Observações importantes da aula de Pilates
• indicação
• contra-indicação
• cuidados

Benefícios
Análise biomecânica
Princípio das alavancas
Técnicas de consciência corporal
Exercícios de Feldenkrais
Grupos especiais (crianças, idosos, gestantes)
Discussão de casos clínicos
Avaliação Física

Pré Pilates
• Articulando a coluna (flexões, extensões, flexões laterais, rotações)
• Mobilidade controlada
• Dicas táteis, uso do imaginário, comando verbal – atuação do professor

Studio Pilates – aparelhos (teórico e prático)
• Ladder Barrel
• Reformer
• Cadillac
• Wall Unit
• Chair

Mat Pilates – solo (teórico e prático)
• Pilates tradicional – colchonete
• Pilates na Bola
• Pilates na overball – bola pequena
• Exercícios de Feldenkrais (rolo e bola)

Como elaborar um plano de aula

Como montar um Studio

Dicas para o mercado de trabalho

Marketing para Pilates

Situação legal atual

Perguntas Frequentes em ambiente de Pilates

Faça sua pré-matrícula (clique aqui)

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